Ko nga moenga uwha hurihanga he moenga hiko, kua wehea ki nga moenga ngote hiko, ki nga moenga a-ringa ranei, i hangaia i runga i nga tikanga mo te moe a te manawanui me nga matea maimoatanga. I hoahoatia me nga mema o te whanau ki te haere i a raatau, he maha nga mahi nēhi me nga patene mahi, me te whakamahi i nga moenga whakamarumaru me te haumaru, penei i te aro turuki i te taumaha, te hurihuri mohio mo te kai, te aukati i te mate whewhe pehanga, te kohinga mimi kino me te aro turuki i te moenga. te whakaoho, te kawe waea, te okiokinga, te whakaora (te neke haere, te whaowhia tu me te rongoa, nga akiaki e tika ana, me etahi atu), ka kore e taka nga turoro i te moenga. Ka taea te whakamahi i nga moenga nēhi huri noa, te whakakotahi ranei me nga taputapu maimoatanga, whakaora ranei. I te nuinga o te waa, kaua e neke ake i te 90cm te whanui, he paparanga moenga kotahi, he pai mo te tirotiro hauora, te tirotiro, me nga kaimahi o te whanau. Whakahaere me te ako ki te whakamahi.
He aha te whānuitanga o te tono mo te moenga tiaki? Me titiro tahi tatou.
Ka whakamahia te moenga nēhi mo te whakaora i nga turoro, ka whakamahia i roto i nga hohipera, i nga whare nēhi, me nga kaainga.
He aha nga whakatupato mo te hoko i te moenga tiaki takahuri? Me titiro tahi tatou.
1, Te haumaru me te pumau o te whakahaere moenga. Ko te tikanga, ka hangaia nga moenga ngote mo nga turoro he iti te neke me te okiokinga roa mo te moenga. Ka nui ake nga hiahia mo te haumaru me te pumau o te moenga. I te wa e hoko ana, me whakaatu e tetahi atu he tiwhikete rehitatanga hua me te raihana whakaputa mai i te tari whakahaere raau taero, e whakarite ana i te haumaru hauora me te noho tapuhi o te moenga ngote.
2. Te mahi. E rua nga momo moenga tiaki: hiko me te pukapuka. He pai te pukapuka-a-ringa mo nga matea atawhai mo te wa poto o nga turoro, a ka taea e ia te whakaoti i nga raruraru mahi tapuhi mo te wa poto. He pai te hiko mo nga whanau me nga turoro kua roa e takoto ana i te moenga me te uaua ki te neke haere. Ehara tenei i te mea ka whakaiti noa i te taumahatanga o nga kaimahi nēhi me nga mema o te whanau, engari ko te mea nui, ka taea e nga turoro te whakahaere me te whakahaere i o raatau ake oranga, me te whakapai ake i to raatau maia ki te ao. Ehara i te mea ka tutuki noa nga hiahia o te tangata i roto i te oranga, engari ka tutuki i a ia ano te pai o te oranga me te oranga hinengaro, e pai ana ki te whakaora i nga turoro i nga mate.
3、 Ko nga moenga ohaoha me nga moenga hiko hiko he pai ake i nga moenga ngote a-ringa, engari he maha nga wa o te utu mo nga moenga ngote a-ringa, a ko etahi he tino mahi ka eke ki nga rau mano. Me whai whakaaro ano hoki tenei take ina whiriwhiri.
4、 Wiri kotahi e rua nga wahanga, rua wiri e toru nga wahanga, e wha nga wahanga, me era atu. He pai tenei mo te tiaki hauora o etahi o nga turoro i te wa whakaora o nga whati me te hunga kua roa e takoto ana i te moenga, e pai ana te moe, te ako, whakangahau me etahi atu hiahia o nga turoro motuhake.
5、 He wharepaku me te taputapu horoi makawe me te waewae, me te whakaoho mimi me te makuku. He painga enei taputapu mo te tiaki i te tangata maataki i ia ra ki te horoi i a ia ano, i te hunga mate mimi me te taie, me te tiaki i nga kohu whekau o te manawanui.
Wā tuku: Hūrae-10-2024