He maha nga take kaore e taea e etahi tangata te tiaki i a raatau ano.Kia ngawari ake ai te tiaki i a ratou ano, me whakarite e o ratou whanau nga moenga ngote i te kainga.Na te whakawhanaketanga o te aoiao me te hangarau, he maha ake nga momo momo moenga ngote, a kua pai ake te hoahoa o te hanganga me te pai, ka taea te mahi hauora.Na, kei te mohio koe ki nga painga me nga whakatupato o te moenga atawhai maha?
Nga painga o te moenga nēhi maha-mahi
1. Tiaki mokowhiti: ka taea te tango i te moenga nēhi maha-mahi me te teepu tango mai i raro o te moenga trolley i muri i te kai.
2. He ma me te roa: kua rite ki te mokete parewai, kaore te wai e uru ki te mata, ngawari ki te muru.Kia noho ma, kia noho parukore te moenga mo te wa roa, me te kaha o te uruhanga, te ngawari ki te whakakore i te mate, kaore he kakara, te whakamarie me te mauroa.Moenga nēhi noa Ka taea e te moenga nēhi noa te whakauru i te moenga wiriwiri ringa ngawari i runga i te ahuatanga, e tika ana ki nga hohipera me nga whare haumanu.
3. He pai ki te whakamahi: he kowiri tira-rua-rua te pupuri i te wai pupuri wai, ka taea e nga kaiwhakamahi te whakairi i nga karaka ki te kainga, he pai ake mo nga kaiwhakamahi me nga kaimahi atawhai.Ka taea te wehewehea te moenga ngote hiko maha-mahi ki nga moenga ngote hiko e rima mahi, e wha nga moenga ngote hiko, e toru nga moenga ngote hiko me nga moenga ngote hiko e rua e rite ana ki te maha o nga motuka kawemai.Ko ona ahuatanga matua ko te motini, te hoahoa tukanga me nga taputapu papai, penei i te parepare a te Pakeha, te konumohe konumohe parepare, te mana mamao, te katoa o te pakaru o te pokapū whakahaere, me etahi atu. .
4. He pai mo te tiaki i ia ra: Ko te hiku o te moenga tangohanga he watea mo nga kaimahi atawhai ki te whakahaere i nga whakahaere o ia ra mo nga makawe me nga waewae o te kaiwhakamahi.E ai ki te maha o nga raka, ka taea te wehea ki nga momo-mahi papai e toru nga moenga piu, e rua nga moenga piu e toru me te moenga piu kotahi.Ko ona ahuatanga matua ko te taputapu toka me nga taputapu rereke, penei i te roera, te hoahoa tukanga whaitake me nga momo waahanga rereke.Ko te tikanga e pa ana ki nga tari katoa o te tari tuuroro o te hohipera.
5. Te mana hiko: whakamahia te kaitahuri waea waea kia ngawari ki te whakatika i te tuunga o te waewae ki te raki me te waewae, me te whakamahi i te taputapu waea o te waea waea waea hei whakaoti i nga hiahia ohorere o nga kaiwhakamahi i nga wa katoa me nga waahi katoa.
Ko te tikanga, ko nga moenga atawhai hauora kua hangaia mo nga turoro he raru mo te neke me te okiokinga mo te wa roa, e whakatakoto ana i nga whakaritenga teitei ake mo te haumaru me te pumau o te moenga.I te wa e hoko ana, ka tono nga kaiwhakamahi ki tetahi atu ki te whakaatu i te tiwhikete rehitatanga me te raihana whakaputa o tetahi hua i roto i te Whakahaere Kai me te Taakaro, na reira ka whakarite i te noho haumaru o te moenga ngote.
He pai te moenga o te maakuta mo nga whanau e mau ana i te moenga mo te wa roa e mau ana nga turoro me nga raruraru nekeneke, ehara i te mea ka whakaiti noa i te taumahatanga o nga kaimahi nēhi me o ratau whanau, engari ka tino pai ake te maia o nga turoro i roto i te ao ma te tuku i a raatau ki te whakahaere me o raatau whanau. te whakahaere i o raatau ake oranga.Ehara i te mea ka oti noa nga hiahia o te tangata i roto i te oranga, engari ka tutuki i a ia ano te pai o te oranga o te tangata, e pai ana ki te whakaora i nga mate o nga turoro.
Wā tuku: Tihema-30-2022